La science derrière Tomatis® : Comment ça marche ?
D'un point de vue scientifique, la méthode Tomatis® renforce la communication entre l'oreille et le cerveau, ce qui permet d'améliorer les capacités cognitives, émotionnelles et motrices. Découvrons les mécanismes de l'effet Tomatis® et expliquons comment fonctionne la méthode Tomatis®.
L'oreille est la principale porte d'accès au cerveau
80 % des stimuli sensoriels reçus par le cerveau proviennent de l’oreille, qui est en fait l’organe sensoriel le plus puissant du corps. En règle générale, le cerveau et l’oreille collaborent pour identifier et donner un sens aux stimuli entrants, un processus connu sous le nom de “traitement auditif”. Cela permet au cerveau de transformer les signaux sensoriels, principalement les sons, en informations significatives et d’y répondre de manière appropriée. Cependant, un manque de synchronisation entre le cerveau et l’oreille, appelé “troubles du traitement auditif (TTA)”, se manifeste par différents troubles de l’apprentissage et de la communication tels que le TDA/TDAH, l’autisme, les troubles DYS et les problèmes d’élocution et de langage.
L'audition (est passive)
- Fait référence à la perception d’un son par l’oreille ou simplement à la capacité de l’oreille à percevoir un son.
- Ne nécessite pas d’effort conscient – processus physiologique
-
Involontaire
≠
Écoute (active)
- L’acte de percevoir, d’interpréter, de comprendre et de donner un sens au son que l’on entend.
- Nécessite un effort conscient – processus cognitif
-
Volontaire
La méthode Tomatis®, un programme de réentraînement cérébral, utilise l’oreille comme un puissant intégrateur sensoriel pour améliorer le processus crucial du traitement auditif et les connexions entre l’oreille, le cerveau et le corps. Grâce à la stimulation de l’oreille, la méthode est capable d’améliorer l’intégration des informations sensorielles pour aider votre cerveau à mieux interpréter, ce qui conduit à une meilleure écoute.
Il ne s'agit pas seulement d'entendre !
L'oreille joue un rôle vital dans trois fonctions humaines essentielles
Équilibre et coordination
Le système vestibulaire de l’oreille interne est l'”organe de l’équilibre”. Il détecte les moindres mouvements du corps et transmet ces informations au cerveau, ce qui lui permet de contrôler la posture et de maintenir l’équilibre.
Énergie cérébrale et régulation émotionnelle
L’oreille peut stimuler et revitaliser l’ensemble du cortex, agissant comme un stimulant énergétique naturel. La stimulation à haute fréquence peut augmenter l’excitation et améliorer la préparation à l’apprentissage, tandis que la stimulation à basse fréquence peut favoriser la relaxation et un sentiment de calme durable.
Capacités cognitives et d'écoute
Lorsque le cerveau est mal aligné avec l’oreille, il peut mal interpréter les informations envoyées par la cochlée (os en forme de spirale situé dans l’oreille interne). Vous entendez parfaitement mais vous n’écoutez pas vraiment, ce qui signifie que votre cerveau n’est pas en mesure de décoder le message reçu et d’y ajouter du sens.
La neuroplasticité : Recâbler votre cerveau avec des changements durables
Qu'est-ce que la neuroplasticité ?
Le cerveau a la capacité de changer, de se développer et de s’adapter en réponse à de nouvelles expériences répétées et à l’apprentissage, ce qui est connu sous le nom de neuroplasticité. Les scientifiques pensaient autrefois que la neuroplasticité ne se produisait qu’au cours de la petite enfance et que le cerveau se “solidifiait” et se figeait dans ses habitudes à l’âge adulte. Cependant, la recherche a montré que le cerveau peut continuer à changer et à se développer quel que soit l’âge.
Avant même que le terme “neuroplasticité” n’apparaisse,
Le Dr Tomatis a affirmé que le cerveau est capable de former de nouvelles connexions neuronales et de reconnecter les connexions existantes, ce qui est crucial pour l’apprentissage, le développement et la récupération après une blessure. Dans son livre – The Brain’s Way of Healing (La guérison par le cerveau)
Norman Doidge rend hommage au Dr Tomatis, fondateur de la Méthode Tomatis® et voit en lui un précurseur des nouvelles théories sur le cerveau humain.
La Méthode Tomatis® s’appuie sur ce concept de neuroplasticité en offrant une stimulation auditive pour entraîner ou recâbler les connexions neuronales impliquées dans l’écoute et la cognition, l’équilibre et la coordination, et la régulation émotionnelle. En d’autres termes, la méthode réapprend au cerveau et réorganise le système nerveux, aidant ainsi les individus à surmonter leurs difficultés et à améliorer leur bien-être.
Comment la Méthode Tomatis® tire-t-elle parti de la neuroplasticité ?
C’est là que ça devient intéressant ! La Méthode Tomatis® joue sur 3 facteurs identifiés comme particulièrement importants pour faciliter la neuroplasticité :
Intérêt
Il ne fait aucun doute que votre propre motivation est essentielle, mais nous nous référons ici à “l’intérêt de votre cerveau” ou au fait de capter l’attention du cerveau grâce à l’utilisation de filtres dynamiques et de sons modulés. [Electronic Gating®]
Intensité
Le cerveau a besoin d’un entraînement sensoriel intense pour former de nouvelles voies neuronales. Plus de 80 % de la stimulation cérébrale provient de l’oreille, ce qui est idéal pour renforcer les connexions neuronales. La combinaison de la conduction air-os, des riches harmoniques et de la stimulation auditive fait de la méthode Tomatis® un programme intensif qui intègre l’information multisensorielle dans le cerveau.
Répétition
Construire et renforcer son cerveau demande du temps et de la répétition. Le programme d’écoute [neuroplasticity exercise] est réparti en 3 ou 4 blocs d’écoute, entrecoupés de pauses pour intégrer les changements. Un bloc dure généralement 14 jours, ce qui permet de créer de nouvelles connexions neuronales et de les transformer en autoroutes (c’est-à-dire en changements durables) avec le temps.
La méthode Tomatis® utilise des sons et des fréquences ciblés pour stimuler le système nerveux et améliorer les fonctions cérébrales. En exploitant la neuroplasticité, Tomatis® aide les individus à surmonter les défis et à améliorer leur bien-être en réadaptant le cerveau et en réorganisant le système nerveux.
5 Neuroscience Techniques in the Tomatis® Effect:
The Parameters of the Method
The Tomatis® Method incorporates six advanced techniques from neuroscience into a single proprietary technology, making it a standout and exclusive approach. By utilizing the natural pathways of the auditory system and employing techniques inspired by nature, the method stimulates various brain centers.
1. Electronic Gating® : Surprendre le cerveau
Lorsque votre capacité d’écoute est altérée, votre cerveau a du mal à traiter et à donner un sens aux sons que votre oreille reçoit. Pour y remédier, il est nécessaire de mobiliser à nouveau l’attention du cerveau. Le cerveau est particulièrement sensible aux changements inattendus et réagit lorsqu’il les rencontre. Par exemple, alors que vous pouvez ignorer les aboiements incessants du chien de votre voisin, un miaulement soudain attirera votre attention et vous fera sursauter.
La méthode Tomatis® utilise une approche unique pour améliorer le traitement auditif et la connexion oreille-cerveau. Grâce au système Gating®, la musique est diffusée avec des changements soudains de timbre et d’intensité, captivant l’attention du cerveau. Cette exposition à des contrastes acoustiques imprévisibles améliore la clarté de l’écoute et les compétences générales. Le système Gating® est personnalisé en fonction des résultats de l’évaluation individuelle, en utilisant les principes du contraste perceptif et de la saillance.
2. Conduction aérienne et osseuse :
Vous aider à mieux écouter
Dans le domaine de l’audition, il existe deux méthodes de transmission du son : la conduction aérienne et la conduction osseuse. La conduction aérienne est la manière conventionnelle dont nous percevons les sons, lorsqu’ils se déplacent dans l’air et pénètrent dans le conduit auditif. Cependant, la conduction osseuse est une méthode alternative où les ondes sonores atteignent directement l’oreille interne à travers les os du crâne.
Le casque de la méthode Tomatis® est intelligemment configuré pour transmettre initialement le son à travers les os du crâne, préparant le système auditif à la réception ultérieure par le canal de l’air. Cette technique de double transmission permet d’éduquer le cerveau à déchiffrer avec précision les messages sonores sensoriels, favorisant ainsi un meilleur traitement auditif. La technologie nous permet d’adapter la vitesse de transmission aux capacités d’écoute grâce à des doubles réglages spécifiques par conduction aérienne et conduction osseuse.
BC : Conduction osseuse (Trad. DE : Knochenleitung)
AC : Air Conduction
(Trad. DE : Luftleitung)
3. Une musique riche en harmonies :
Le pouvoir de transformation du son
Un programme Tomatis® comprend deux éléments clés : la phase d’intégration et la phase de travail audio-vocal.
Pendant la phase d’intégration, le participant écoute des enregistrements musicaux filtrés en haute définition, principalement des compositions de Mozart, sans y participer intentionnellement. Cette phase stimule le système auditif grâce à la technologie Tomatis® Electronic Gating®, en tirant parti de l’effet enrichissant des harmoniques de haute fréquence et en favorisant le processus de contraste perceptif. Le cerveau est efficacement stimulé et sollicité par ces fréquences plus élevées.
La recherche montre qu’une musique riche en harmoniques peut avoir des effets positifs sur le cerveau, qu’il s’agisse de stimuler la mémoire et l’attention ou de favoriser la relaxation. À l’inverse, les sons de basse fréquence ou la musique spécifiquement choisis pour le Gating® ont tendance à avoir un effet relaxant sur le corps en réduisant le rythme cardiaque et en induisant un état de calme. Ces modulations spécifiques renforcent l’effet Tomatis®.
4. Phase audio-vocale [Voice Auditory Feedback]: Contrôlez votre langage et votre parole
Le travail vocal audio est basé sur le principe de la rétroaction auditive. Pendant la phase audio-vocale, la personne écoute sa propre voix à travers les écouteurs Tomatis® en parlant, en chantant, en répétant des mots, des phrases ou en lisant. Le contenu de tout travail vocal audio est adapté aux capacités d’écoute et au niveau de développement de la personne.
L’objectif du travail audio-vocal est de favoriser un meilleur fonctionnement des réseaux cérébraux impliqués dans la relation entre la façon dont un son est traité et la façon dont il est produit. Ces réseaux audiomoteurs sont propres aux êtres humains et jouent un rôle clé dans le développement de la fluidité vocale, de la qualité de la voix, de la mémoire de travail, mais aussi de la régulation émotionnelle, des processus de socialisation et de l’empathie. Ils favorisent fortement le sens de la musicalité et de l’alphabétisation, et surtout l’envie de communiquer.
5. Latéralité auditive :
Renforcer l'oreille droite
Nous avons deux mains, deux yeux et deux pieds. Vous pouvez être dominant à droite ou à gauche pour chacun d’entre eux. Il en va de même pour nos oreilles. L’un d’eux est dominant, ce qui signifie qu’il traite l’information plus rapidement que l’autre. Cela pourrait s’expliquer par le fait que les connexions des voies auditives droites et gauches dans le cerveau sont vraiment différentes.
Le cerveau traite les informations auditives différemment de chaque côté. Les voies de l’oreille gauche sont reliées à l’hémisphère droit du cerveau, responsable de la compréhension du langage. À l’inverse, les voies de l’oreille droite sont reliées à l’hémisphère gauche, qui s’occupe principalement de la perception des émotions et du traitement de la musique.
Une oreille droite dominante est généralement associée à une amélioration de l’apprentissage et de la communication. La méthode Tomatis® permet de stimuler l’oreille droite en ajustant l’intensité du son de manière appropriée dans chaque oreille. Cette approche vise à améliorer les capacités d’apprentissage et de communication, en tirant parti des avantages de la dominance de l’oreille droite.
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Pour maximiser vos chances de réussite avec la Méthode Tomatis®, veuillez suivre les étapes suivantes :
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