Cette revue systématique a cherché à déterminer les preuves de la comparaison entre la méthode Tomatis®, une intervention de stimulation sonore pour améliorer l’écoute, et d’autres interventions d’autorégulation auprès d’étudiants de l’enseignement supérieur. Les résultats suggèrent que la méthode Tomatis® est supérieure aux autres approches d’autorégulation pour réduire les facteurs de stress psychosociaux et émotionnels et améliorer le bien-être des étudiants. La méthode Tomatis® est aussi efficace que les approches alternatives pour promouvoir la conscience de soi et l’autocontrôle. Les méthodes alternatives ont été plus efficaces que la méthode Tomatis® en ce qui concerne les aspects de la pensée critique. La méthode Tomatis® semble bien se comparer à d’autres interventions pour la promotion de l’autorégulation chez les étudiants de l’enseignement supérieur.
