Dopo l’allenamento con l’elenco, tutti i partecipanti al test hanno dichiarato di sentirsi molto più rilassati rispetto a prima e di aver osservato miglioramenti nello sviluppo della voce. L’analisi della voce ha mostrato in parte un vibrato più regolare e uno spostamento delle formanti, mentre i cambiamenti dei meccanismi di controllo sono stati rivelati dai dati biologici. A causa delle differenze costituzionali, gli effetti dell’allenamento con l’elenco si sono discostati tra i partecipanti, non consentendo di giungere a una conclusione definitiva su quali cambiamenti siano da considerarsi il risultato delle pause giornaliere e quali siano dovuti agli effetti speciali della musica.