Niniejszy przegląd systematyczny miał na celu określenie dowodów na to, w jaki sposób Metoda Tomatisa®, interwencja stymulacji dźwiękowej mająca na celu poprawę słuchania, wypada w porównaniu z innymi interwencjami samoregulacji wśród studentów szkół wyższych. Wyniki sugerują, że Metoda Tomatisa® jest lepsza od alternatywnych metod samoregulacji w zmniejszaniu stresorów psychospołecznych i emocjonalnych, a także w poprawie samopoczucia studentów. Metoda Tomatisa® była równie skuteczna jak alternatywne podejścia w promowaniu samoświadomości i samokontroli. Metody alternatywne były bardziej skuteczne niż Metoda Tomatisa® w aspektach krytycznego myślenia. Metoda Tomatisa® wydaje się dobrze wypadać w porównaniu z innymi interwencjami promującymi samoregulację wśród studentów uczelni wyższych.
